¿Alguna vez has invertido tiempo en pensar en las cosas que no te gustan de tu vida? ¿Te has dedicado a quejarte sobre ello para desahogarte?Y si detectamos las cosas que no nos gustan, ¿por qué no las cambiamos? Es sencillo: porque tenemos miedo, miedo al cambio. A veces pensamos “más vale malo conocido que bueno por conocer” para quedarnos como estamos, que “tampoco está tan mal”.
El cambio es necesario porque, aunque asusta, es una forma de crecimiento, de evolución, de llegar a ser quién queremos ser. Cuando nos quedamos quietos estamos renunciando a todo ello.
Te invitamos a que pruebes a estimular tu cambio, porque cuando tu empiezas a cambiar, todo cambia. Y si quieres que tu mundo cambie, primero tienes que empezar por ti.
¿Te atreves a experimentar?
Te invitamos a vencer estas barreras, a explorar lo que “soy” y lo que “me gustaría ser, a definir qué es lo que te gustaría conseguir y a tomar la iniciativa para lograrlo.
El objetivo de este taller es estimular y gestionar el cambio personal, a través de conocernos a nosotros mismos y a través de la gestión de las emociones.
Mediante una metodología práctica y amena, trabajaremos las claves para que cada participante obtenga el empujón necesario para conseguir aquello que le gustaría, enfrentándonos al miedo al cambio y al miedo al fracaso.
RESERVA DE PLAZAS E INFORMACIÓN
Viernes 14 de Junio de 2014.
Horario: 10 a 14 h.
Matrícula: 30 €
Si ya has participado en alguna actividad de Espacio Mente y Salud, si eres estudiante o estás desempleado/a puedes beneficiarte de nuestro descuento de 5€.
Imparte: Laura Gracia. Psicóloga y formadora de Espacio Mente y Salud
Para apuntarte, escribe a info@espaciomenteysalud.es o en el 664 29 80 22. Plazas limitadas.
Límite de inscripción: 11 de Junio
